לגעת באושר
המציאות והמתחים כופים עלינו שיגרה משעממת, מצמידים אותנו לכורסת הטלוויזיה, ובלי שנרגיש מובילים אותנו לשגרה מנותקת של חיים “על אוטומט” עם רשימות אינסופיות של מחויבויות שאין לנו סיכוי להשלים ולהספיק. פתאום, אנו מתעוררים ומגלים שחיים שלמים עברו מבלי שחווינו עונג וחיבור לעצמינו.
הרצאה מחויכת עם הוכחות מדעיות וסיפורים מהחיים על הקשר בין בריאות, שמחה ומגע, לחיזוק מערכת החיסון וייצור הורמונים של אושר בתוך הגוף שלנו (כן כן האושר נמצא בתוכינו ותלוי בכימיה של הגוף)
יחד נגלה את הדרך הכי טובה והכי מהירה להתחבר לעצמינו בכל פעם מחדש, ואיך להיות בנוכחות מלאה בכל רגע. נלמד איך ליצור שגרה של חיבור לעצמך ועד כמה חשוב לעצור, לקחת זמן שכולו מוקדש לעצמי ולא פחות חשוב איך להעניק עונג מעצים ומרפא אותנו כמעט בדיוק כמו לקבל עונג.
לתיאום הרצאה צרו קשר
הרצאות נוספות לחברות וארגונים
העומס, השגרה, הילדים ושאר החיים משנים אותנו ואת הכימיה הזוגית.איך ניתן לרענן את השגרה והתשוקה ומחדשים...
ארבע נשים עוצמתיות וארבע הרצאות קצרות מפגש מעורר ועוצמתי כל הכוח הנשי האמיתי שבחיים, לא סיפורים מהאגדות...
נולדנו לאהוב ולהיות נאהבים ועדיין אנו מוצאים את עצמינו, לא פעם, חווים כאב, תסכול ואכזבה. איך אהבה משנה...
הרצאות נוספות לאירועים פרטיים
מהי ההיסטוריה של המיניות, ניפוץ מיתוסים, האם מונגמיה אפשרית ומתאימה לתקופתינו? משמעות נישואי דת, מהי...
מה היא הדרך אל האושר? איך מגיעים לאיזון?מסע מרתק בשבילי החכמה של אלה ששינו את האופן בו העולם חושב. הרצאה...
האם נולדים כועסים? מקטרים? לא מרוצים? איך אפשר ללמוד להכיל, איך לשנות את החשיבה ולמלא את חצי הכוס הריקה....
